Telah sejak lama buah alpukat di kenal manfaatnya untuk membantu menjaga kecantikan wanita.
Buah ini pun adalah salah satu sumber utama lemak sehat serta antioksidan yang sangat baik untuk otak serta kebugaran badan Anda.
" Alpukat kaya akan vitamin E serta asam lemak bebas yang bisa membantu mengurangi iritasi kulit. Selain itu, alpukat dapat juga membantu melakukan perbaikan susunan pelindung kulit, " terang Joshua Zeichner MD, direktur penelitian dermatologi kosmetis serta klinis di Mount Sinai Medical Center di New York, Amerika Serikat.
Nah, apapun sebenarnya manfaat buah alpukat untuk kecantikan kulit serta kecantikan Anda? Tersebut uraiannya.
1. Untuk melembabkan kulit
Buah alpukat terbukti dapat membantu melembabkan kulit yang kering. Minyak alami yang membuat buah alpukat bertekstur pekat tetapi lembut sangat baik diterapkan pada kulit manfaat melindungi kelembapan serta mengurangi resiko pengelupasan.
2. Merawat kulit terbakar sinar matahari
Dr Zeichner memperingatkan supaya Anda jangan pernah lupa menerapkan tabir surya.
Tetapi, bila Anda telah terlanjur terpapar cahaya matahri serta kulit menjadi terbakar, alpukat bisa digunakan untuk membantu mengobati kulit yang memerah serta merasa perih.
" Saya juga merekomendasikan untuk menerapkan krim cortisone atau lidah buaya secara bersamaan dengan alpukat, " tambah Zeichner.
3. Masker antipenuaan
Anda pun bisa memanfaatkan buah alpukat untuk melawan tanda-tanda penuaan. Vitamin E yang terdapat dalam alpukat terbukti dapat menurunkan kerusakan kulit disebabkan radikal bebas yang berperan dalam sinyal penuaan, seperti keriput.
4. Memperbaiki rambut rusak
Ternyata, buah alpukat bukan sekedar dapat memperbaiki serta mempercantik kulit. Buah berwarna hijau ini juga bisa membantu memperbaiki rambut yang rusak.
Minyak yang terdapat pada alpukat yang dapat menutrisi kulit juga bisa digunakan sebagai masker rambut untuk beroleh helaian rambut yang lembut serta sehat.
0 komentar:
Posting Komentar