Berat badan adalah satu diantara faktor yang sangat di perhatikan banyak orang, guna menunjang penampilan. Hingga tidak heran, beberapa orang yang berlomba-lomba untuk menjaga berat badannya agar tetap ideal.
Untuk mereka yang memiliki berat badan berlebihan, mereka melakukan semua cara agar bisa menurunkan berat badannya dengan cepat. Orang-orang yang berhasil menurunkan berat badannya dalam waktu singkat, tak ada jaminan berat badannya tak kan kembali pada.
Berbeda dengan minuman di bawah ini, yang akan membantu Anda menyingkirkan 3 kg hanya kurun waktu 5 hari saja. Kombinasi sehat dari beberapa bahan di bawah ini, ditanggung akan tidak memberi dampak samping untuk tubuh Anda.
Bahan :
-1 cangkir peterseli kukus
-1 buah perasan lemon
-1 gelas air.
Cara membuatnya :
Cincang halus peterseli (semakin bagus diblender), perasan lemon serta tuang segelas air.
Aturan pakai :
Minum jus ini pada pagi hari, waktu perut kosong selama 5 hari. Lalu, beri jeda 10 hari, bila Anda ingin meneruskan prosedur ini.
Jus ini akan membantu membakar kalori serta memenuhi keperluan vitamin serta mineral tubuh Anda. Tidak hanya itu, peterseli juga bermanfaat untuk membantu memperlancar pencernaan serta sangat mungkin kita untuk membebaskan dengan cepat akumulasi cairan dalam tubuh yang membuat kita gemuk.
Selama 5 hari, Anda bakal kehilangan 3 kg. Bila Anda tak sukai dengan air, Anda dapat menggantinya dengan yogurt, yang memiliki kadar lemak 0 % serta bisa membantu pencernaan Anda. Kombinasi ini dapat Anda minum di pagi serta sore hari waktu perut kosong.
0 komentar:
Posting Komentar