Sereh sering dimanfaatkan dalam salah satu komponen bumbu yang membuat masakan lebih enak serta beraroma wangi. Sereh juga sering ditambahkan pada minuman tradisional untuk menambah khasiatnya. Tetapi selain untuk bumbu masakan serta minuman, sereh di ketahui mengandung banyak manfaat untuk kesehatan.
Tidak heran ada minyak sereh yang dimanfaatkan untuk minyak oles kulit. Juga beberapa ramuan obat herbal yang menggunakan bahan sereh.
Jadi apa saja manfaat sereh untuk kesehatan tubuh? Laman WebMD melansirnya seperti demikian ini :
Manfaat sereh yang sering dimanfaatkan yaitu meredakan radang tenggorokan, dan rasa nyeri tenggorokan disebabkan flu. Ia juga dapat membantu memperlancar pernafasan yang tersumbat.
Wedang sereh juga disebut bisa membantu menurunkan demam, serta memudahkan jenis penyakit yang ditandai dengan demam.
Sereh mempunyai manfaat anti-jamur dan anti-bakteri, hingga baik dimanfaatkan untuk Anda yang sedang mengalami penyakit dengan penyebab bakteri. Untuk penderita luka bakar pun dapat mempercepat kesembuhan dengan minum wedang sereh.
Antioksidan dalam sereh bermanfaat mempercepat sistem detoksifikasi racun dalam tubuh.
Bila Anda mengalami permasalahan pencernaan, sakit perut atau kembung serta sembelit, minum wedang sereh dipercaya membantu mempercepat kesembuhan.
Stres atau depresi, sereh dengan manfaat anti depresannya dapat menopang meredakan.
Jerawat atau masalah kulit lain juga bisa diselesaikan dengan minum wedang sereh.
Anda mempunyai permasalahan bau badan atau bau mulut, janganlah cemas karena minuman tradisional ini dapat juga mengatasinya.
Nah, sereh ternyata mempunyai manfaat yang tak sekedar untuk bumbu saja, bukan?
0 komentar:
Posting Komentar